Como preparo um acompanhamento rápido de abobrinha: uma receita para todo o verão

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Um lanche muito saboroso, rápido e perfumado de abobrinha jovem. Excelente como acompanhamento para carne. Adoro essas abobrinhas marinadas - essa é a minha receita para todo o verão. Eu faço essas abobrinhas com frequência, experimento também. Eu preparo um lanche assim para a mesa festiva, ele voa em um instante ...

Meu pequeno vídeo de receita de culinária e o resultado, que abobrinha acabou, veja aqui:

Receita passo a passo para cozinhar abobrinha com uma foto:

Abobrinha lave bem, seque e corte em rodelas finas

Receitas de abobrinha
Receitas de abobrinha

Transfira a abobrinha para uma tigela funda, adicione meia colher de chá de sal e mexa. Vou deixar isso por agora.

aperitivo de abobrinha
aperitivo de abobrinha

Prepare o posto de gasolina.

Esfrego o alho em um ralador fino, acrescento uma colher de chá de mel, uma colher de sopa de molho de soja, vinagre de maçã e uma mistura de pimentão (você pode simplesmente substituí-lo por pimenta preta). Eu misturo tudo.

molho para abobrinha
molho para abobrinha

Pique o endro bem fino.

aneto
aneto

A abobrinha ficou parada por dez minutos, esprema-os e coloque-os em um prato fundo.

abobrinha
abobrinha

Eu adiciono endro e molho à abobrinha, misturo.

abobrinha marinada
abobrinha marinada

Aqueço bem o óleo em uma frigideira e coloco as sementes de gergelim, assim que as sementes de gergelim mudam de cor - leva 1-2 minutos, então eu imediatamente desligo e recheio as abobrinhas com este óleo perfumado. Eu mexo.

Deixo a abobrinha repousar por 10 minutos e sirvo à mesa! O topo pode ser polvilhado com groselha ou bérberis, mirtilos. O perfume é simplesmente divino. Bom apetite!

sésamo
sésamo
como cozinhar abobrinha
como cozinhar abobrinha

📝 Produtos:

  • Abobrinha jovem - 400 gr.
  • Sal - 1/2 colher de chá
  • Os verdes são um grupo pequeno.
  • Reabastecimento:
  • Molho de soja - 1 colher de sopa
  • Mel - 1 colher de chá
  • Alho - 1-2 dentes.
  • Alho - 2 cravos.
  • Vinagre de maçã 6% - 1,5 colheres de sopa
  • Sementes de gergelim - 30 gr. (2 colheres de sopa)
  • Girassol ou azeite - 40 ml.
  • Bérberis secos ou groselha (opcional) - 1 colher de chá
  • Você pode adicionar um pouco de suco de limão.

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