um vinho pode beneficiar aumento vida saúde e expectativa humana?
vinho tinto e seus benefícios para a saúde
As substâncias mais importantes medicinais do vinho tinto são os flavonóides. Estas substâncias são pigmentos vegetais que têm propriedades antioxidantes e ajudam o corpo a resistir a tais "pestes" tal como alergénios, vírus e cancerígenos.
Além disso, as propriedades antioxidantes do vinho tinto para ajudar o corpo a lutar contra doenças cardiovasculares e câncer.
A maior concentração de flavonóides foi observado nos vinhos das castas Cabernet Sauvignon, Syrah e Pinot Noir.
Nos vinhos tintos de variedades Merlot e Zinfandel flavonóide conteúdo não é tão impressionante, mas deve-se notar que, em seus vinhos brancos e menos ainda.
Assim, a conclusão é óbvia: fazer uma escolha em favor de vinho tinto seco.
A dose terapêutica de vinho tinto
No entanto, o fato de que o vinho tinto tem muitas propriedades úteis, não significa que para uma boa saúde você precisa constantemente consumi-lo em grandes quantidades.
Não exagere, ser limitada a um pequeno copo de vinho, que você pode, sem remorso para incluir em sua dieta diária.
Legendary médico Paracelso, que viveu no século 16, escreveu: "O vinho - é comida, remédio e veneno, tudo depende de sua dosagem."
Os médicos, por sinal, estão inclinados a acreditar que 100-150 gramas de vinho por dia - esta é a dose muito drogas.
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