Faça uma deliciosa mistura de vitaminas para a saúde e manutenção da imunidade

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share I receitas misturas úteis de produtos convencionais, o que ajudará menos doentes neste inverno e ficar sempre enérgico. Criar um pote de saúde !!!

Então, anote as receitas!

Mel com limão: receita clássica para o fortalecimento do sistema imunológico

Escaldadura com água fervente 5 limões grandes. Limpam-se as peles (ele dá um gosto amargo). Cortar os limões em fatias e sementes de remover. Em seguida, misture com 2 xícaras de mel. Passar a mistura através de um misturador para se obter uma massa homogénea. Se nenhum liquidificador, você pode passá-lo através de um moedor de carne. pode ser adicionado, se desejado, durante 0,5 h. canela. Obter um sabor agradável de peso doce e azedo.

! importante
O mel é muito bom para a saúde. Tem provado cientificamente propriedades antibacterianas e antivirais. Na medicina popular, é usado para aliviar os sintomas de tosse, bem como para a cura de queimaduras e feridas.

Transferir a mistura para um frasco e enviar no frigorífico. Do final do outono para primavera todos os dias comer 1-2 colheres de sopa. colher de mistura. Durante o frio pode ser para comer 2-3 colheres de sopa. colher. Só não adicioná-lo ao chá! O mel não gosta de líquidos quentes. Quando uma extremidade do banco, preparar a próxima e assim por diante. D.

Mel com nozes e gengibre

Para preparar a mistura necessária 2 chávenas nozes descascadas, 1,5 copo gengibre mel raiz e o tamanho de uma falange do polegar (não mais é necessário, uma vez que um sabor ardente gengibre).

Dica!
Ginger desde os tempos antigos tem sido amplamente utilizado na culinária. Caracterizado por acre e um sabor apimentado. propriedades anti-sépticas e anti-fúngicos. efeito anti-inflamatório na boca e garganta. A infusão de gengibre com limão e mel facilita catarral fenômenos.

Em seguida, remontar a porcas e corte em pequenos pedaços. Limpe a pele com uma camada fina de gengibre, em seguida, rale-lo em um ralador pequeno. Coloque tudo em uma tigela de vidro e despeje o mel. Mexa e enviar na geladeira. Coma 1-2 Art. colher por dia. Recomendado para deficiência de vitamina, exaustão e aterosclerose. Na medicina popular, é considerado útil para o coração, cérebro, fígado, bem como para fortalecer a potência masculina (este último se aplica especialmente para as porcas com mel).
Importantes: as nozes com casca podem ser armazenados até 1 ano, e limpou até 6 meses, após o que eles perdem suas propriedades úteis.

frutos secos e frutos secos, limão e mel

Para preparar esta mistura, um copo deve tomar passas, um copo de damascos secos, 0,5 copos nozes, um copo de mel líquido e uma limão.

Dica!
Passas contém grandes quantidades de glicose. Como a maioria dos frutos secos, é bom para o coração eo cérebro. Se você usá-lo para o cozimento, antes de adicionar à massa é recomendado que você cortados em que, em seguida, rolar na farinha e adicione à massa. Em seguida, os frutos não são acumulados em uma mercadoria lugar cozido, e distribuído uniformemente.

Individualmente, passas e damascos secos deitar água quente e deixar de meia hora a amolecer. Depois disso, drenar a água, damascos secos cortado em fatias e passas, licença como é.
partes porcas e remontar de chop.
Limão escaldar, limpar as peles (dá amargura), cortar e remover as sementes.
Despeje componentes de mel. Misture bem, coloque em uma tigela de vidro e leve à geladeira. A mistura torna-se um doce, de alto teor calórico.
É suficiente a utilização de uma colher de sopa. colher um dia com água ou chá gelado.

Limão com alho e mel

A esta mistura 3 necessita de uma grande limão, alho cabeça 3 e 300 g de mel.

Escalde os limões e cortar a casca. Cortar a fruta em pedaços e remover as sementes.

casca de alho e pique. Em seguida, passe a limão e alho através do misturador até que a mistura é lisa. Adicione o mel e misture bem.

Coloque a mistura em um frasco e colocar no frigorífico. Após o endurecimento torna-se cremosa e adquire um sabor delicado. Levá-la para 1 st. colher por dia.

pinhões com mel: um armazém de saúde

A esta mistura, vai precisar de 300 gramas de pinhões descascadas e uma taça de mel.

Coloque as porcas em um frasco de vidro, com tampa mel e misturar completamente. Coloque na geladeira. A mistura estará pronto após a infusão 3-4dney.

Acredita-se que tal mistura um é especialmente eficaz para o corpo macho, que ajuda a esfera sexual.

Cranberry com mel

A esta mistura ser arandos reservadas e mel de espessura em uma proporção de 1: 1.

Lavar cranberries e cuidadosamente deitar fora a água. bagas esmagamento liquidificador para mush.
Em seguida, adicione mel a ele e misture bem. Transfira para uma jarra e colocá-lo na geladeira.
Comer 1 colher de sopa. colher 2 vezes por dia. Durante um frio podem comer esta mistura de 3-4 vezes por dia.

Cranberries com mel

Esta mistura foi preparada do mesmo como arando (ver. acima). recebendo a norma - a mesma.

Dica!
bagas lingonberry têm propriedades diuréticas, anti-bacterianos e anti-helmínticos. Além disso, eles são usados ​​para a anemia, deficiência de vitamina e como um remédio de vitamina.
Suco de cranberry sacia a sede. Com o uso regular normaliza a pressão arterial. Na tradição popular de suco de cranberry é usado como um meio de ressaca aliviar.

Usado não apenas o fruto, mas também folhas. A infusão de arandos folha é usado como um diurético e desinfectante.


Kalina com açúcar

Tal mistura é testado remédio popular para as constipações e tosse. Ela também ajuda a reduzir a temperatura.

Para a sua preparao peretrite bagas Viburnum com açúcar numa razão de 1: 1. A mistura deverá ser guardada no frigorífico.

Tome 1 colher de sopa. colher de 1-2 vezes por dia. Mas o consumo descontrolado não pode aumentá-lo, pois isso pode causar uma queda na pressão e fraqueza.

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