Macarrão de arroz com frango e vegetais

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O macarrão de arroz é o prato preferido do povo do Japão e da China. Recentemente, tornou-se bastante popular entre nós. Os pratos com ele distinguem-se pela despretensão, rapidez de preparação e ligeiro sabor picante.

O macarrão de arroz vai bem com frutos do mar, carnes, aves, vegetais.

Minha versão do macarrão é com frango e vegetais. Use os últimos que você ama e que estão combinados entre si. Na maioria das vezes, um prato quase pronto é temperado com molho de soja ou "Teriyaki", e vamos cozinhá-lo em casa.

Ingredientes:

Macarrão de arroz - 200 gr.

Cenouras - 2 unid.

Cebola - 1 peça.

Pimenta búlgara - 2 unid.

Tomate cereja - 100 gr.

Filé de frango - 350 gr.

Ervilhas congeladas - 50 gr.

Milho congelado - 50 gr.

Molho de soja - 100 ml.

Alho - 3 cravos.

Mel natural - 1 colher de sopa.

Mostarda -1 colher de chá

Gengibre em pó - 1/2 colher de chá

Azeite - 2 colheres de sopa

Amido de milho - 1 colher de chá

Sal a gosto.

Pimenta preta moída a gosto.

Pimenta moída - ¼ colher de chá

Paprica doce moída -1/2 colher de chá

Receita passo a passo:

 Etapa 1 de 13
Etapa 1 de 13

Prepare todos os ingredientes conforme listado. Em vez de vegetais congelados, você pode usar vegetais frescos ou pegar uma mistura mexicana pronta do freezer. O descongelamento é opcional.

Etapa 2 de 13
Etapa 2 de 13

Corte a cebola em penas, as cenouras em cubos finos.

Etapa 3 de 13
Etapa 3 de 13

Lave o filé de frango, seque e corte em tiras finas.

Etapa 4 de 13
Etapa 4 de 13

Corte também os pimentões em tiras finas. Cortar legumes e frango desta forma ficará mais impressionante no prato acabado.

Etapa 5 de 13
Etapa 5 de 13

Despeje o azeite em uma frigideira funda ou wok e frite o filé de frango com cebola e cenoura. Não há necessidade de fritar até dourar, apenas até ficar macio. Frite em fogo um pouco acima da média, mexendo sempre.

Etapa 6 de 13
Etapa 6 de 13

Adicione os vegetais congelados e cozinhe por mais 5-7 minutos.

Etapa 7 de 13
Etapa 7 de 13

Corte a cereja ao meio.

Etapa 8 de 13
Etapa 8 de 13

Neste ponto, adicione o pimentão e o tomate, tempere com os temperos preparados, mexa e cozinhe por 3 minutos.

Etapa 9 de 13
Etapa 9 de 13

Coloque o macarrão de arroz em uma panela e cubra com água fervente por 2-3 minutos.

Etapa 10 de 13
Etapa 10 de 13

Para fazer o molho Teriyaki, misture o molho de soja, o alho picado, o gengibre, o amido, a mostarda e o mel em uma tigela. Mexa para que não haja grumos.

Etapa 11 de 13
Etapa 11 de 13

Jogue o macarrão em uma peneira, enxágue em água fria e transfira sem líquido para a panela, acrescente o molho preparado e cozinhe por mais 5 minutos.

Etapa 12 de 13
Etapa 12 de 13

Nosso prato brilhante, colorido, saboroso e saboroso está pronto.

Etapa 13 de 13
Etapa 13 de 13

Sirva macarrão quente com legumes e arroz com frango.

Bom apetite!

Por si só, o macarrão de arroz quase não tem sabor, por isso é enriquecido com especiarias, molhos e outros ingredientes. É bastante satisfatório, por isso substituirá perfeitamente um jantar ou almoço completo.

Na minha opinião, estragar esse macarrão é quase impossível. Como aditivo, é bom tanto com carnee com vegetais. Muito gostoso com frutos do mar.

Para os amantes de especiarias, aconselho a adicionar uma vagem de pimenta fresca e substituir o gengibre seco por um fresco. Em seguida, polvilhe o prato acabado com folhas de coentro - ficará muito aromático e saboroso!

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Todas as nossas receitas podem ser encontradas no site: https://vilkin.pro

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