Squash assado no forno com carne picada

Admin

click fraud protection

Os botes de abobrinha assada com carne picada são um dos pratos preferidos da nossa família, que sempre acaba sendo suculento e incrivelmente saboroso, um almoço ou jantar farto e completo.

A abobrinha deve ser usada não tarde, mas jovem, que tem uma estrutura macia e delicada, até ligeiramente adocicada ao paladar. Se você é um fã de pratos de abóbora, com certeza vai adorar o resultado.

Eu sugiro que você faça carne picada, focando em suas preferências de sabor - você não pode escolher apenas carne de porco, como na minha versão, mas também mais carne dietética - peru ou frango, vapor vitela.

Você pode servir à mesa barcos recheados assim, ou adicionar picles caseiros ou tomates frescos, pepinos, ervas a eles.

Ingredientes:

Abobrinha grande - 1 peça.

Porco - 250 g

Cebolas Bulbo - 1 pc.

Alho - 2 dentes

Queijo duro - 60 g

Tomates - 2-3 unidades.

Creme de leite - 2 colheres de sopa

Sal, pimenta - a gosto

Óleo vegetal - 1 colher de sopa.

Descrição do processo de cozimento:

1. Prepare todos os ingredientes necessários de acordo com a lista. Você pode escolher qualquer tipo de carne ou comprar imediatamente a carne picada pronta na loja.

2. É preferível escolher a carne de porco com camada de gordura, para que o resultado seja mais suculento. Deve ser enxaguado e seco, cortado. Descasque e enxágue a cebola, escolha uma cabeça razoavelmente grande. Corte arbitrariamente.

3. Moa a carne e as cebolas em uma tigela do liquidificador ou pique em um moedor de carne, no processo, misture algumas cebolinhas descascadas.

4. Transfira a carne picada preparada para uma tigela, tempere com sal e pimenta-do-reino moída, se desejar, acrescente uma variedade de especiarias a seu gosto. Homogeneizar.

5. Prepare a abobrinha - lave e seque, corte longitudinalmente em duas metades. O interior deve ser raspado com uma ponta afiada de uma colher de chá ou colher de sobremesa.

6. Encha as abobrinhas com deliciosas carnes picadas cozidas. Nesta fase, o forno deve ser pré-aquecido a 180 graus.

7. Pincele cada metade da abobrinha com creme de leite, você também pode usar maionese. Pegue os tomates não muito grandes, enxágue e seque, corte em fatias. Disponha sobre os barcos.

8. Coloque as metades em um prato untado com óleo, cubra com queijo duro ralado e leve ao forno.

9. Asse os barcos de squash por cerca de 30-40 minutos e sirva imediatamente à mesa.

Bom apetite!

Gostar e se inscrever em nosso canal é o maior agradecimento aos autores :)

Fisiculturistas Menu: 21 item por dia
Fisiculturistas Menu: 21 item por dia

Meio século de experiência no profissional musculação-cheque: o crescimento extremo começa com 40...

Arroz com Legumes no Ano Novo
Arroz com Legumes no Ano Novo

Eu cozinho esse prato, principalmente para os feriados, na maioria das vezes para a mesa do Ano N...

Aperitivo delicado de queijo derretido
Aperitivo delicado de queijo derretido

Olá a todos! Eu cozinho um aperitivo muito saboroso e concurso de queijo derretido. Tente cozinha...

Instagram story viewer