Carne "Koceryzhka" :) Jantar saudável!

Admin

click fraud protection

Hoje estou preparando um prato incomum de repolho de Pequim. Não é difícil de preparar, mas muito saboroso e suculento.

Com um ligeiro atraso, mostro o que pode ser feito com a segunda parte do repolho de Pequim.

Em uma das receitas anteriores, cortei as folhas verdes tenras para as tortilhas, deixando a parte grossa do fundo.

Esta é a parte que me resta, direi como você pode implementá-la. O "toco" é cortado de acordo com a receita anterior: A receita pode ser encontrada aqui.

Eu despejo 100 gramas de kefir em 300 gramas de carne picada. Tenho kefir de 3,2% de gordura. Frango picado, mas absolutamente qualquer um serve.

Eu adiciono 1 ovo grande ou 2 médios.

Eu adiciono 1/2 da cebola picada.

Sal e pimenta preta moída.

Eu adiciono um pouco de alho seco e orégano. Eu misturo tudo bem.

A carne picada deve ser líquida. Se ficar espesso, adicione outro ovo.

Enrolo o repolho em várias camadas de papel alumínio.

Encho o repolho com carne picada.

No final, com garfos, você pode ajudar a carne picada a penetrar mais profundamente entre as folhas.

Eu envio o repolho recheado ao forno por 1-1,5 horas. O forno é pré-aquecido a 180 graus. Nesse caso, devo cobrir o repolho por cima com papel alumínio.

Quando assado, o repolho dá muito suco, pode ser simplesmente escorrido durante o cozimento e depois.

Acontece muito saboroso tanto quente quanto frio. Esperei que o repolho esfriasse para esquentar e cortei em pedaços.

Se você adicionar pimentão vermelho à carne picada, o corte ficará mais brilhante.

Acabou por ser um prato muito saboroso e suculento. Perfeito com creme de leite!

Um almoço ou jantar maravilhoso para toda a família. Experimente cozinhar!

Ingredientes:

  • 1/2 cabeça de repolho chinês
  • 300 gr de carne picada
  • 100 ml de kefir
  • 2 ovos
  • 0,5 cebola
  • sal pimenta
  • alho orégano

Repolho delicioso em 10 minutos (e apenas para o jantar, e para rechear tortas)
Repolho delicioso em 10 minutos (e apenas para o jantar, e para rechear tortas)

Gosto muito do repolho, por isso já experimentei quase todos os métodos de preparação. Este métod...

Pão achatado em vez de pão para qualquer prato: barato, saboroso e muito simples (nem toco na massa com as mãos)
Pão achatado em vez de pão para qualquer prato: barato, saboroso e muito simples (nem toco na massa com as mãos)

Bem, deliciosas tortilhas! Sirvo-os com primeiros pratos, carne e peixe. Mas assim mesmo, com chá...

Como fiz sushi pela primeira vez e quanto meu experimento me custou
Como fiz sushi pela primeira vez e quanto meu experimento me custou

E se você nunca cozinhou sushi e amigos que os amam vierem visitar? Claro, você pode oferecer a e...

Instagram story viewer