Um farto café da manhã que tornará seu dia bom. Alimentos simples e cozinhe em 3 minutos.

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Hoje quero contar aos meus leitores sobre como fazer um café da manhã delicioso e, mais importante, farto, quem pode tornar qualquer manhã boa. Este café da manhã também é bom porque requer produtos simples, e leva 3 minutos para cozinhar. E isso não é uma piada, realmente, cozinhar uma porção não leva mais de 3 minutos! Eu acredito que esta é uma opção de café da manhã muito decente que não vai deixar indiferente mesmo aquelas pessoas que não gostam muito de café da manhã em geral.

1. Colocamos uma frigideira com óleo vegetal no fogo. Enquanto a panela está esquentando quebrar 2 ovos de galinha, bata-os levemente com um batedor ou garfo. Picar salsicha, queijo e tomate (2-4 fatias cada). Role a foto para a direita.

Foto tirada pelo autor (ingredientes principais)
Foto tirada pelo autor (ingredientes principais)
Foto tirada pelo autor (a panela está esquentando)
Foto tirada pelo autor (ingredientes principais)
Foto tirada pelo autor (batendo um ovo)
Foto tirada pelo autor (ingredientes principais)
Foto tirada pelo autor (corte a linguiça e o queijo)
Foto tirada pelo autor (ingredientes principais)

2. Despeje os ovos batidos em uma frigideira e frite dentro de 30 segundos. Em seguida, adicione 2 fatias de pão torrado e frite

mais 30 segundos. Então, voltamos tudo isso para o outro lado e polvilhe com ervas (Eu tinha endro), coloque 2-3 anéis de tomate, queijo e salsicha (colocar na metade) e fritar 1 minuto. Tudo é mostrado na foto, vá para a direita.

Foto tirada pelo autor (ovos de galinha derramados)
Foto tirada pelo autor (ovos de galinha derramados)
Foto tirada pelo autor (colocar o pão)
Foto tirada pelo autor (ovos de galinha derramados)
Foto tirada pelo autor (invertida)
Foto tirada pelo autor (ovos de galinha derramados)
Foto tirada pelo autor (verduras e tomates adicionados)
Foto tirada pelo autor (ovos de galinha derramados)
Foto tirada pelo autor (salsicha adicionada)
Foto tirada pelo autor (ovos de galinha derramados)
Foto tirada pelo autor (e queijo)
Foto tirada pelo autor (ovos de galinha derramados)

3. Em seguida, vire uma metade para a outra e frite mais 30 segundos. O café da manhã perfeito está pronto! Aliás, os ingredientes podem ser substituídos a seu critério, por exemplo, a linguiça pode ser substituída pela carne de ontem, qualquer verdura serve, você também pode levar pão não torrado. Em geral, exceto para o ovo, qualquer ingrediente pode ser substituído ou mesmo removido. Se você gostou desta ideia para o café da manhã - gostar e inscrevam-se no canal, em breve teremos 12.000 pessoas! Role a foto para a direita.

Foto tirada pelo autor (o café da manhã está pronto)
Foto tirada pelo autor (o café da manhã está pronto)
Foto tirada pelo autor (o café da manhã está pronto)
Foto tirada pelo autor (o café da manhã está pronto)
Foto tirada pelo autor (feito)
Foto tirada pelo autor (o café da manhã está pronto)

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