Esta bebida de gengibre feita de produtos prontamente disponíveis traz ordem para o trato digestivo e os pulmões e promove a eliminação do muco, no qual as bactérias prejudiciais proliferam como o fermento. É fácil de fazer e fácil de beber.
Ingredientes:
1. Espinheiro-mar (1 colher de chá colher cheia de frutas vermelhas)
2. Limão (meio)
3. Gengibre (peça 2x2 cm)
4. Kumquat (3 pcs) sem
5. Água (litro)
6. Mel (1 colher de sopa colher) melhor sem
7. Cúrcuma (um terço colher de chá)
Preparação
Tomamos limão e gengibre, lavamos, descascamos o gengibre (não dá para descascar o limão), colocamos no liquidificador, juntamos as bagas de espinheiro-mar, se congeladas, descongelam não é necessário, pois vai perder rapidamente suas propriedades benéficas), despeje açafrão, coloque uma colher de mel (que não pode ser completamente azedo, mas é mais útil sem mel), despeje morno água. Nós o torcemos por 20-30 segundos, filtramos por uma peneira e uma bebida saudável está pronta! É bebido após as refeições em pequenos goles. Nos dias de ingestão da bebida, reduzem-se os produtos formadores de muco (tudo cozido, frito, farinha e doce). (Existem contra-indicações). Pare de definhar! É hora de florescer e cheirar!
Compartilhe com seus amigos e inscreva-se no canal para não perder todos os mais úteis!