Este retseptik irá deliciar aqueles que já estão pensando em ir em uma dieta saudável e só decidiu abandonar o uso de farinha e açúcar, mas até agora não pode realmente fazer sem o habitual vkusnyashek frito e à procura de soluções como minimizar prejudicial ingredientes.
Mais parecido com ele recepcionistas econômicos e amadores para experimentar e fantasiar na cozinha!
Ingredientes precisa de muito pouco:
1. bananas
2. ovo de galinha
E ainda! Bem, mais... 3. manteiga derretida (grammulka)
O método de preparação é simples de indecência!
Pegue um par de bananas e esfregue o ovo com um garfo ou whisk para liquidificador. Cálculo sobre isso - dois de banana de tamanho médio por ovo.
Óleo na panela levemente com pasta de petróleo e propagação na forma de pequenas lepeshechek rodada em uma frigideira quente (como geralmente fazemos fritos). Vire e você está feito!
Banana panquecas e ovos obtidos são de ouro, sol, caminhada, que Yum! E regozijar-se e membros da família mimar e convidados surpresa! Bom apetite!
Assinatura - esta é a sua gratidão por esta receita incomum! E em breve vamos compartilhar receitas e muito mais rápida vkusnyatochek decisões extraordinárias como essas maravilhosas panquecas!