"Coração, você não quer descansar ..." - cantada na famosa canção. E bem, eu não quero... Mas para fazê-lo funcionar com o conforto, é necessário para ajudar o nosso coração.
Meu vizinho me ensinou a fazer uma mistura de vários componentes para apoiar o sistema cardiovascular.
Precisamos dos seguintes componentes:
0,5 kg abóbora fresca ou congelada
0,5 kg de damascos secos
pó de um limão
1 mel copo
método de preparação
Picar a abóbora, damasco e limão. Adicione o mel. Misturar bem. Coloque em uma jarra de vidro. Feche a tampa de plástico. Armazenar na geladeira.
Comer 3 vezes ao dia por 1-2 colheres de sopa antes das refeições. E é possível que uma mistura de pequeno-almoço e comer um copo inteiro, em vez de cereais. Muito saborosa e saudável. Depois da abóbora - um médico famoso. Além disso, melhora o funcionamento do aparelho digestivo, regula o equilíbrio de sal, melhora a visão, fortalece as paredes dos vasos sanguíneos... A damascos secos livra o corpo de toxinas, dá vitaminas e minerais preciosos para Saúde restaurar humana ...
Nossa abóbora família - é SUA MAJESTADE! Nós colhe-lo a partir do Outono e armazenar no porão. Na primavera não é suficiente e que não está estragado, nós cortá-la em pedaços pequenos e congelar.
Você pode todo o verão cozinhar mingau ou fazer um smoothie em um liquidificador.
Então você quer com abóbora amigos todas as pessoas!
Subscrever, se isso!