Nutella, é claro um deleite favorito de muitos de nós, mas a que custo?! As gorduras trans, que são encontrados na pasta de chocolate convencional é tão prejudicial que não é um conto de fadas para contar, nem a pena descrever! Afinal, o corpo não tem sequer tais enzimas para decompor uma substância antiprirodnye como margarina e tudo depositado nas paredes das artérias e transportá-lo para mim por meses - anos, e ter um monte de problemas!
Logo, todos os dores de cabeça e pressão... e é mais fácil do que a maioria das pessoas sair! Redução da vida às vezes - este é o preço pago para comer todos aqueles vkusnyashek que completamente recheado. É o suficiente para examinar as informações detalhadas sobre os perigos das gorduras trans provenientes de outras fontes, e imediatamente há um desejo, não mudando sua tradição de comer shok.pasty fazer chocolate naturais colar algum outro formato! :)
ingredientes:
1. Amendoim (copo)
2. Alfarroba (meio copo)
3. Abacate (1 parte)
4. Mel (2 colheres de sopa)
5. O leite de coco (2 colheres de sopa) é possível sem
6. Limão (colher de chá de suco de limão)
Um método para preparar pasta de chocolate de verdade
Ligeiramente amendoim bronzeados, apenas para matar os germes (de repente um ran rato, cauda acenou !!!). Enchido em um misturador e moído em farinha, amendoins vertida em mel, derretido num banho de vapor. Em seguida, feita abacate, osso removido (é possível colocar uma extremidade aguçada para baixo prontamente germina), separar os amendoins foram carregados para um misturador, adicionar kerob (este pó a partir do fruto alfarroba zozhevtsy utilizado em vez de cacau), adicionou-se um par de leite de coco colheres, uma colher ou leite regular, mas se misturador leva por isso é possível, e sem a adição de qualquer líquido. Em seguida agitou-se de amendoim mel e abacate de chocolate juntos gotejado ácido cítrico limão espremido, até espumante liso e Nutella recebido página inicial. Prevemos 5 horas no frigorífico para solidificar. O resultado foi um saboroso e útil ao mesmo tempo um chocolate colar. Bem, há uma mancha em uma maçã em vez de pão de fermento prejudicial)!
Bon Appetit, amigos e associados.
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