Pendurado pêra, ele pode e deve comer! E mais do que pode ser preparado em um monte de pratos diferentes. Além disso pêra compota, geléias, tortas, pêra pode fazer batatas fritas, aveia fresca, saladas e bebidas! Quem é que vai fazer um smoothie pêra! Na forma líquida, pêra mais rapidamente para o sangue!
ingredientes:
1. Pear (1 pc)
2. Apple (metade)
3. Ginger (1h1sm)
4. Água (2 chávenas)
Pear melhora o processo digestivo e limpa o fígado. E se o fígado em ordem, todos os órgãos estão funcionando sem problemas! Fígado - um aquecedor que suporta a regulação da temperatura dos órgãos internos, limpa e aquece todo o corpo e nos ajuda a passar o inverno!
Para usar qualquer tipo de fruta devem ser separados dos outros alimentos, caso contrário, eles vão causar agitação e trazer nenhum benefício, mas mal!
método de preparação
pear lavado e maçã, osso removido (nos ossos das maçãs contêm iodo e é sempre melhor para comer, mas não jogue!), limpos de gengibre pele. Pear juntamente com gengibre, aliás, dá efeito ainda anticancerígeno. Coloque tudo em uma tigela liquidificador e trouxe à homogeneidade. Rico do smoothie pêra está pronto! Bom apetite.
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