Basicamente todos os doces prejudiciais, e por isso quer algo saboroso para o chá! Há uma saída. Você pode fazer um bolo sem syroedcheskoe açúcar artificial inofensivo, sem aspartame, não margarina, sem farinha branca e nenhum produto prikanchivaniya térmica. Que fazer bolo de cereja syroednoe, e mais tarde muitos outros doces.
ingredientes:
1. Cerejas (um copo)
2. Banana (3 partes)
3. Farinha de aveia (ou farinha de aveia / polstakana)
4. Sementes de girassol (1 chávena)
5. semente de linho (um terço copo)
6. Mel (meio copo)
7. Noz-moscada (pitada) é possível sem
método de preparação
A massa para bolos. Tomou aveia moídos ou flocos de aveia num misturador em farinha de aveia. Eu adormecer às mesmas sementes de linho e de girassol, e também se transformou em um pó (na farinha). Eles derramado em uma tigela grande profundidade. Misturado com mel, em kulochek embrulhado, rolado em um pão, ou uma salsicha, e colocar na geladeira 5 horas para partir Ele foi o excesso de umidade, é melhor ficar impregnados, endureceu e se tornou adequado para moldar pequenas biscoitos para bolo.
bolo de creme. Quando chegou a hora de obter a massa da geladeira, começou a fazer creme (antes não é necessário, ou até mesmo estragar a). Tomou cereja vishnedavkoy, foi retirado do osso, no liquidificador mortos com banana adicionado e a noz-moscada. Shifted cereja e banana em um copo separado.
Estamos fazendo o bolo em si. Tomou uma placa plana ou bandeja, massa obtido foi dividido em várias partículas, porção de cada bola tracejada e achatada as suas mãos em kruglyashi plana (bolachas), em seguida, colocar num terelku um após o outro, passando ainda um rolo e lubrificantes creme cada bolo. Top PIROZHENKO pode ser decorado com suco vermelho, apertou de três a cinco bagas cereja e cereja top, removê-los a partir dos ossos. tamanho PIROZHENKO de sua escolha (no bolo foi ph 10x10 cm). Você pode fazer algumas pequenas, mas pode ser um, mas pouco mais.
bolo de cereja útil está pronto. Desfrutar de um chá, doces!
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