Bem-vindo! Hoje, eu estou preparando uma "preguiça vegetal"... Esta receita foi-me recomendado nos comentários, e eu sinceramente agradecer-lhe Tatiana Verão.
Este rissóis de carne moída com a adição de grandes quantidades de legumes, aveia, e cozido no forno. Como resultado, recebe um lote de almôndegas, eles são muito saboroso e muito suculenta.!
Eu também quero agradecer a todos os leitores e assinantes para o meu canal para soltar-me para a luz, é a receita e dar conselhos úteis nos comentários, e não olhar para erros no texto ...
Ingredientes para cozinhar:
Todos os legumes para a preparação de "preguiça vegetal" meu, purificar e rolagem através de um moedor de carne ou grelha. I usado 3 batatas médias, 1 cenoura, 1 pimentão, 1 cebola, você ainda pode adicionar a abobrinha.
Colocando vegetais rolada com carne picada, adicionar ervas frescas picadas, alho picado e aveia... Vai caber qualquer cereal, eu tinha um grande, eu lhes também decidiu para percorrer um moedor de carne, mas você não pode fazer isso, mas por algum motivo eu gostaria como este.
Em seguida, adicione sal, pimenta preta moída, algumas especiarias ao seu gosto e mexa.
A partir da picada resultando formar rissóis oblonga ou forma redonda.
Então, a conselho dos rissóis Tatiana precisa colocar em uma assadeira, polvilhe com o queijo e leve ao forno para enviar, eu decidi hambúrgueres-frita pré... Frito numa pequena quantidade de óleos vegetais, com as duas partes, apenas até castanho dourado, apenas 1 minuto de cada lado.
rissóis fritos colocado para fora em uma assadeira ...
E se é hambúrgueres "vegetais", eu decidi completar o programa para torná-los tão, tão em vez do queijo recomendado levou 3 tomates médios esfregou em um ralador ...
... e a resultante massa de tomate banhado tartes. Asse "vegetal preguiçoso" no forno por 30 minutos a 180 graus. Obrigado Tatiana - "preguiças" inigualáveis, gostaria de recomendar a tentar cozinhá-los !!!