Strogonoff de cogumelos com puré de batata (vegano)

Admin

click fraud protection

#vegano

Strogonoff de cogumelos com puré de batata (vegano)

Ingredientes: Para cogumelos:, champignon, cebola, alho, salsa picada (opcional), caldo de legumes/caldo de batata/água (opcional), creme de aveia, levedura nutricional inativa (opcional) opcional), molho de soja, páprica defumada, pimenta-do-reino a gosto e a gosto, sal, purê de batata:, batata (tamanho médio), mingau de batata/aveia ou outro creme vegetal, Sal

Método de cozimento:

Descasque as batatas da pele. Cozinhe em água com sal até ficar macio. Amasse o purê de batatas com a adição de caldo de batata ou creme de legumes. Acrescentei creme de aveia Nemoloko.

Pique a cebola finamente. Frite em uma panela com um pouco de água ou óleo (fritei em óleo de coco) em fogo médio até ficar macio e translúcido.

Corte os cogumelos. Adicione-os à cebola.

Pique o alho finamente e adicione a cebola e os cogumelos na panela. Cozinhe por cerca de 6 minutos, coberto, até que os cogumelos estejam macios.

Acrescente a páprica defumada, a salsinha picada (opcional) e cozinhe por mais 1 minuto tampada.

Despeje o caldo de legumes/caldo de batata/água/(opcional). Acrescentei caldo de batata. Despeje o creme (eu tenho aveia Nemoloko). Adicione também levedura inativa nutricional (se estiver usando) e molho de soja.

Deixe ferver e cozinhe em fogo baixo por cerca de 6 minutos tampado. ou até engrossar. Tempere com pimenta preta e sal a gosto.

Você pode decorar com salsa fresca. Você pode servir não apenas com purê de batatas, mas também com arroz, trigo sarraceno, macarrão.

Tortillas com kefir em uma panela
Tortillas com kefir em uma panela

As tortilhas podem ser feitas de diferentes massas, mas as mais saborosas são obtidas com o kefir...

Tortillas com queijo na panela
Tortillas com queijo na panela

Bolos perfumados com queijo em uma frigideira vão sair da primeira vez, mesmo para um cozinheiro ...

Mingau de cevada com leite
Mingau de cevada com leite

Sêmolas de cevada devem ser incluídas periodicamente na dieta de todas as pessoas, são especialme...

Instagram story viewer