Cheesecakes de amêndoa e coco 🥞

Hoje tenho bolo que sobrou de fazer leite de amêndoa e coco. Vamos colocá-lo em ação. 🌰 Deixe-me lembrá-lo que as amêndoas são uma fonte maravilhosa de cálcio, ferro, magnésio, fósforo e potássio, vitaminas B, E, - em geral, é rico em tudo o que seu sistema esquelético, coração, vasos sanguíneos, sistema nervoso, cérebro precisam cérebro. 🥥 O coco restaura a força, fortalece o sistema imunológico, restaura a visão, tem efeitos antimicrobianos e anti-inflamatórios. O óleo de coco ajuda na absorção do cálcio, ajudando a fortalecer os dentes e os ossos (uma boa adição às amêndoas, que são ricas em cálcio). Bom apetite!

Ingredientes: bagaço (50/50 amêndoas/coco), ovos, banana, passas, refrigerante, sal, milho ou outra farinha, proporções aproximadas. Escolha de acordo com a consistência

Método de cozimento:

Triture o bolo, os ovos e as bananas com um liquidificador submersível até obter uma consistência homogénea.

Adicione o refrigerante, o sal, as passas e a farinha. Amassar.

Fazemos queijadas. Frite na manteiga derretida até ficar macio.

A receita em formato de vídeo curto está no meu Instagram: E no canal do YouTube "receita para saúde e beleza"