Então o repolho é redondo! Vamos fazer uma salada de repolho (o repolho fresco é rico em fibras e cálcio).
A trituração também é útil (nem todas as migalhas são mastigadas e os intestinos são "tapados", é necessário limpá-los periodicamente com uma "vassoura" de vegetais).
Ingredientes:
1. Repolho - um terço de um garfo médio
2. Pimenta vermelha búlgara - 1 peça
3. Cúrcuma - uma pitada
4. Molho de soja - meia colher de chá
5. Sal-gema - a gosto
Preparação
Lavamos bem os vegetais, retiramos todas as coisas desnecessárias (aliás, desde os pimentões do meio, aliás, também podem ser usados separadamente em molhos.., eles também são úteis).
O repolho picado em tiras, corte a pimenta em círculos (ou / e cubos).
Salgado, polvilhado com açafrão, despejado com molho de soja (sem glutamato). Mexido e bom apetite!
(Muitas pessoas reclamam do inchaço do repolho, mas não é ela a culpada, mas "as lixeiras de ontem". Ele acumula apenas pelo fato de haver muitos depósitos antigos dentro... Afinal, o repolho é vivo, bioativo e imediatamente assume o trabalho de limpeza e tenta colocar as coisas em ordem)
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Existem contra-indicações.