Mistura refrescante de frutos silvestres "Hot Summer"

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O calor já é um símbolo de 2021! Somos tão legais quanto podemos e não nos importamos com o clima. Fazendo uma deliciosa mistura legal.

Ingredientes:

1. Framboesas - um punhado

2. Madressilva - 1 colher de sopa de frutas vermelhas (sem ela)

3. Groselha - 1 colher de sopa de frutas vermelhas

4. Banana - 1 peça

5. Data - 3 peças

6. Água - meio copo (ou suco)

Preparação

Bagas colhidas, frutas compradas. Colocamos groselhas e framboesas no congelador durante a noite para dar esse efeito "refrescante" ao nosso café da manhã de verão.

Pela manhã preparamos bananas e tâmaras (lavamos, retiramos tudo desnecessário), colocamos a polpa no liquidificador, acrescentamos madressilva, groselha congelada e framboesa. Completado com um pouco de água fria ou qualquer suco favorito. Bata tudo junto por cerca de um minuto até ficar homogêneo.

Colocamos nosso gostoso em uma xícara (de preferência, use pratos de madeira) e desfrutamos de uma sobremesa de frutas silvestres agridoce. Bom apetite, amigos! :)

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