A primavera está em pleno andamento. Tudo está derretendo! Muitas caves de inverno vazias, abrem espaço para uma nova safra (por exemplo: para garrafas com bétula).
Agora, todos os dias, fazemos intensamente sucos de frutas, compotas e coquetéis de frutas e frutas congeladas (quem quer jogar frutas, frutas vermelhas, etc. do congelador) melhor nos trazer, nós os amamos!)
Ingredientes:
1. Kalina - 3-5 cachos
2. Groselha - um punhado
3. Mel - 2 colheres de sopa
4. Água - 1 litro
(pode ser feito de outras bagas e frutas, que são)
Preparação
Pegamos as bagas e colocamos no liquidificador (15 minutos após o descongelamento, elas perdem algumas de suas propriedades úteis), acrescentamos mel e acrescentamos água morna.
Batido por cerca de um minuto, filtrado em uma peneira com grandes orifícios de sementes de viburnum e o coquetel de vitaminas mais útil está pronto.
Bebemos em pequenos goles e obtemos todas as vitaminas (depois de beber bebidas ácidas, não se esqueça de enxaguar a boca, porque os ácidos das bagas não são úteis para o esmalte dos dentes).
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