Eu ofereci-lhe os lanches para a tabela de Ano Novo, que não devem prejudicar a nossa com você perder peso (uma referência a um lanche no final do artigo).
É claro que a moderação é importante, mesmo com um baixo teor calórico pratos. Você pode tentar tudo, mas não as mesmas bacias, certo?)
Minha regra de férias de polegar - se você quiser tentar mais novos pratos (em uma festa, por exemplo) - bagagem em meia tigela uma colher de entender o gosto. E comer muito e não tentar qualquer coisa que tem atraído.
Foi a vez de saladas. Certamente há aqueles que vão querer colocar sobre a mesa algumas saladas. Sem eles?
Tento pegar saladas, entre os quais há para todos os gostos.
O meu favorito, que irá preparar para a tabela de férias - uma salada com fígado de frango cozido, feijão, pepinos em conserva e cenoura em coreano. Em tais salada um necessariamente adicionar alho e vestiu-se com o creme de leite, misturado com mostarda, sal e pimenta preta.
Deliciosa salada que espalha em primeiro lugar. receita detalhada -
aqui. A receita contém peito de frango. Mas com fígado de galinha é muito mais saborosa!Outra salada - uma salada com laranja, peixe salgado vermelho, queijo e suluguni ovo que se enchem de creme de leite com mostarda.
Uma receita mais detalhada pode ser encontrada aqui.
Eu também gostaria de oferecer uma salada leve com atum, milho, pepino e ovos, que também está vestida com creme de leite com mostarda. Na preparação desta salada, a coisa mais importante para comprar atum que você já tentou e você gostou do sabor. Às vezes eu comprar atum empresas diferentes para tentar escolher o melhor e nem sempre têm de compra feliz.
receita detalhada - aqui.
Outra salada que, assim como todos os que tenta-lo - é salada com peito de frango, cogumelos e pimentos. Vestida com creme de leite com mostarda e não se esqueça de alho. Certifique-se de fritar todos os ingredientes em antiaderente frigideira separadamente.
Uma receita detalhada pode ser encontrada aqui.
Salada, que expulsou da nossa família Olivier - uma salada com peito de frango cozido, pepino marinado, batatas, alho e ervas.
Uma receita detalhada pode ser encontrada - aqui.
Bem, uma salada bastante leve, mas não menos delicioso - uma salada grega. Ele parece brilhante, atrai a atenção e, portanto, suficiente de baixa caloria.
Para a salada grega, eu uso pimentão, tomate cereja, pepino, queijo feta, azeitonas, alface. Vestida com um pouco de óleo de oliva, eu sal e pimenta a gosto.
Esta salada - seria ideal na mesa festiva para perder peso. Baixa em calorias, legumes frescos, olhar atraente brilhante!
Tenha um bom feriado!
Uma seleção de lanches para o Ano Novo - aqui.
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