Este coquetel espesso contém óleos saudáveis para nos manter energizados ao longo do dia. Além disso, tem um efeito anti-helmíntico, que muitas vezes é relevante para muitos.
Ingredientes:
1. Sementes de abóbora - um punhado (é mais eficaz remover as frescas diretamente da abóbora)
2. Noz - 5 unidades (é mais útil comprar com casca)
3. Água - 1-2 copos (melhor estruturado)
Preparação
As sementes de abóbora são retiradas (de preferência com casca), embebidas durante a noite em água. De manhã (à tarde) tira-se uma noz (útil para o cérebro), pica-se com um quebra-nozes, coloca-se os grãos no liquidificador e aí colocam-se as sementes de abóbora (anti-helmínticas). Água morna é adicionada (se você adicionar mais água, ficará como leite, se menos, então como creme)
Todos juntos são triturados por cerca de um minuto, filtrados e o coquetel de vegetais está pronto (+ você pode adicionar outras nozes, sementes, ervas e temperos).
É especialmente útil para nutrir (= apoiar) o seu corpo após os programas de limpeza, uma vez que muitas substâncias úteis são eliminadas.
Com o uso regular deste coquetel, ocorrem mudanças significativas em direção ao bem-estar. Tenham um ótimo dia, queridos amigos! :)
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Existem contra-indicações.