Milho - não apenas cereais, pipoca, cereais e um lanche de verão na praia. Acontece que ele é surpreendentemente útil e até mesmo cura. Veja por si mesmo!
Rainha dos campos!
A humanidade há milhares de anos para crescer milho. Esta planta leva o terceiro lugar entre os cereais e vai diretamente para o trigo e arroz.
Milho cozido mingau - canjica e polenta. Também assar panquecas e tortas assar.
Milho em grão é usado para saladas e snacks. E fazer todo mundo está pipoca favorito.
E o lanche mais popular no verão no resort... cozida adequadamente milho quente!
No entanto, esta erva, exceto valor nutritivo e tem poder de cura.
Mesmo os astecas usado milho para fins medicinais. Aplicada neste grãos, espigas e estigmas.
Nem todas as propriedades benéficas do milho têm sido estudados, mas os que são conhecidos, são impressionantes.
O que está na linha?
Milho contém 26 elementos do Mendeleyev Sistema Periódico. Surpreendentemente, quase todos eles trazem apenas benefícios e melhoria da saúde.
Uma grande quantidade de cálcio no milho, vitaminas, e o teor de fibra está à frente dos outros cereais.
Como parte dos grãos crus estão presentes:
- amino ácidos
- açúcar
- flavonóides
- alcalóides
- vitaminas (A, C, K, B1, B6, B2, B3, B4, B9, E, PP, H);
- minerais (cálcio, potássio, ferro, iodo, magnésio, manganês, sódio, selénio, flúor, fósforo, boro, zinco e outros).
Devido ao teor em sais de milho de níquel e de cobre é considerado produto hipoalergénico.
Qual é o impacto sobre a saúde do milho?
Um intestino saudável
Milho ajuda a se livrar da prisão de ventre e normalizar o funcionamento do trato gastrointestinal.
Não fibras digeríveis agir como esfoliante limpa o intestino de toxinas indesejadas e poluentes.
A dissolução de pedras na vesícula e fígado limpeza
Os estudos provam a eficácia do uso de milho para aumentar a secreção da bílis, de baixa viscosidade.
seda de milho usado para o fígado limpeza doméstica. Eles melhoram a coagulação do sangue, pode eliminar a dor decorrente de diversas patologias hepáticas.
O produto é rico em vitaminas, minerais, taninos.
Também se dissolve cálculos biliares graças a uma decocção deles.
estigmas soldadas espigas de milho mais fácil para o duto da vesícula biliar, colecistite e certos tipos de hepatite.
Restauração do pâncreas
Apenas uma xícara de caldo de estigmas de milho no dia vai ajudar em caso de problemas com o pâncreas. seda de milho ajuda a normalizar os níveis de açúcar no sangue e neutralizar a influência de substâncias tóxicas.
Esta bebida com pancreatite rapidamente reduz a intensidade da dor.
Quando a inflamação do pâncreas caldo preparado de acordo com o seguinte esquema: 10 gr. estigmas milho despeje 200 ml de água fria, a mistura de infusão de 50 minutos, em seguida cozidas em lume brando durante dois minutos.
legal caldo pronto e tensão. Pode ser misturado com erva de São João.
pedras nos rins
Beber milho jovem fervida tem um efeito positivo sobre a destruição de pedras nos rins. Ele facilita os ataques de gota e nefrite.
Coração e não só
Polenta 1-2 vezes por semana vasos sanguíneos, coração e fortalece estabilizar normalização da pressão arterial.
Milho regula o sistema nervoso, reduz o colesterol, purifica o sangue, está lutando com depressão, estresse e fadiga.
Devido às suas propriedades diuréticas coleréticos e, milho é amplamente utilizado para a hipertensão e para aliviar o inchaço.
No entanto, você não pode comer trombose milho, aumento de sangramento e úlcera péptica.
! importante
Antes de aplicar quaisquer agentes nacionais devem consultar um especialista.
Cuidar de si mesmo! Boa sorte para você!
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Obrigado por ler até o fim!