Muitas vezes não há tempo para preparar o café da manhã. Ovos mexidos simples, mingaus já estão cansados e quero algo novo e saboroso.
Quero compartilhar com vocês quatro opções para um rápido desjejum de ovos. Nosso café da manhã será delicioso, original e saudável.
Para cozinhar você precisará de:
Ovos de galinha - 4 unid.
Abacate - 2 unid.
Sal e pimenta a gosto.
Recheios: queijo, tomate, linguiça (presunto).
Dill, cebolinha - para decoração.
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Receita de culinária passo a passo:
Você pode assistir meu breve vídeo de receita de culinária e o resultado, quais pratos resultaram:
1. O abacate deve ser bem lavado, cortado em 2 partes, retire o osso e retire um pouco da polpa com uma colher. Devemos conseguir um “buraco” onde enfiaremos o ovo. Por outro lado, corte um pedaço de abacate, para que fique mais estável.
Adendo: você pode descascar a casca do abacate, então será mais conveniente comer.
2. Transferimos o abacate para a forma (na qual assaremos).
Teremos 4 opções de cozinha.
1 recheio:
Coloque um ovo no abacate, sal e pimenta.
2 recheio:
Coloque um ovo no abacate, sal e pimenta. Adicione os tomates cortados em cubos.
3 recheio:
Coloque um ovo no abacate, sal e pimenta. Adicione o presunto em cubos ou a salsicha.
4 recheio:
Coloque um ovo no abacate, sal e pimenta. Adicione o queijo ralado.
Pré-aqueça o forno a 200 graus e cozinhe por 10-15 minutos.
O café da manhã muito saboroso, saudável e original está pronto. Bom apetite!
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