Há vários anos, os cientistas vêm dizendo - se você não quer cheirar mal (desculpe por uma palavra tão rude) - não coma alimentos "ruins". Sinceramente, não acredito muito nessa teoria, provavelmente porque não conheci pessoas muito "perfumadas" (desde que observem a higiene elementar). Em nossa era de antitranspirantes e géis de banho, tão aromatizados que matam com o cheiro no caminho, se você tomar banho regularmente... Mas, como descobri, eu estava errado.
A percepção dos odores é diferente para cada um de nós, mas de alguma forma eu tive a chance de me comunicar com uma pessoa que cheirava muito mal... Repolho e outra coisa (não totalmente agradável). Ele não era um vegano no sentido pleno da palavra, mas um vegetariano, ou melhor. Seguiu os princípios da comida védica. Ou seja, comia muitos vegetais e laticínios.
Mas você não deve pensar que os vegetais são os culpados pelo cheiro. Descobriu-se - leite! Sim, quando li que tem gente em que o leite provoca cheiro de repolho no suor, fiquei muito surpreso.
Antes disso, encontrei publicações apenas sobre os perigos da carne vermelha - ela é rica em aminoácidos, então, algumas horas depois de comê-la, uma pessoa pode cheirar mal.
Seria interessante, claro, entender o princípio - como a pele está muito pouco envolvida na eliminação do que se chama de toxinas, a maior parte da carga recai sobre o trato digestivo, fígado e rins. Mas, infelizmente, não sou médico, e todos os artigos que encontrei acabaram sendo bem escritos em linguagem científica, então vou apenas compartilhar uma lista de produtos que estragam o cheiro do suor.
Quero avisá-lo com antecedência: isso não significa de forma alguma que eu o exorto a abandoná-los e, repito, nem mesmo tenho certeza de que afetam todas as pessoas, sem exceção, desta forma.
Mas talvez alguém se interesse?
Então…
Especiarias
Hooray, nem todos! Alho, curry, cominho, cominho e cebola (pelo menos, eles são os mais mencionados).
Alho e cebola estão sempre sob suspeita - se uma pessoa comeu alho ou cebola, quase imediatamente fica claro pelo cheiro na boca.
Mas também existem outras nuances. Acontece que os óleos essenciais de cebola são secretados pela pele durante a digestão e dão ao suor um cheiro muito específico. E alho, curry, cominho, cominho, quando digeridos, emitem gases contendo enxofre. E eles também irrompem pela pele. A teoria parece fantástica, o processo de digestão está no estômago, mas... Será que sim?
Legumes
Repolho, e também rabanete e rabanete
Sim, sim, eu sei, rabanetes e rabanetes não são vegetais, mas raízes ou tubérculos (desculpe, em biologia também não é muito forte), mas eles são vendidos em departamentos de vegetais, portanto, deixe-os sob o codinome "legumes". As próprias substâncias responsáveis pela pungência e pelo aroma específico desses produtos fazem com que as pessoas cheirem a suor ruim.
Quase a mesma história acontece com todos os tipos de repolho: eles são ricos em enxofre e, portanto, o comedor pode começar a cheirar a algo com uma pitada de sulfeto de hidrogênio.
Celulose
Se você gosta de alimentos ricos em fibras, precisa beber muita água - quando digeridos, eles liberam uma mistura de hidrogênio, dióxido de carbono e metano, que provoca um cheiro desagradável.
Colidiu?