Oh, esse cheiro! Fir está feliz, tanto jovens como velhos! Vamos fazer uma infusão de abeto simples.
Ingredientes:
1. Galho de pinheiro
2. Limão - 1 fatia (+ porção adicional de vitamina C para melhor estimulação do fígado, mas você pode passar sem ela)
3. Água - 1 copo
Preparação
Um ramo de abeto fresco (ou seco) é extraído, lavado, cortado com uma tesoura, colocado em uma garrafa térmica, cheio de água quente e deixado em infusão durante a noite.
De manhã, ele é filtrado em uma peneira, uma gota de suco de limão é espremida antes de usar e bebido 1 a 2 vezes ao dia durante as refeições (coloque na geladeira). Aroma!
É excelente para enxaguar a boca com esta infusão para desinfecção, levar para o balneário (sauna) e salpicar no fogão para obter fitoncidas úteis que curam os pulmões, o que agora é extremamente importante (todos cuidavam da saúde de seus pulmões sistemas). A aromaterapia de abeto é uma ótima opção para esse fim (outras agulhas cheiram de forma diferente!) Tenham um dia perfumado, amigos!
Compartilhe suas receitas e inscreva-se no canal!