Este delicioso pequeno-almoço inclui um efeito benéfico significativo sobre a digestão e humor. potência média da maioria das pessoas monótonas e cozidos e fritos! E é importante ter certeza de que a comida estava presente, tanto quanto possível e living color!
morangos vermelhos, espinafre e maçã são verde, laranja da tangerina, linho marrom, banana branco e amarelo, e eles trabalham juntos em sinnergii uníssono e saturar o corpo com tudo o necessário para a sua vida. Quebra-se o metabolismo, e a banana dá uma agradável naturais doçura e hormônio da felicidade serotonina e da qual melhora o humor.
ingredientes:
1. Morangos (copo)
2. Banana (1 pc)
3. semente de linho (5 colheres de sopa)
4. Espinafre (2 folhas)
5. Mandarim (1 pc)
6. Apple (metade)
método de preparação
Manhã de gastar menos tempo valioso na noite cheia de linhaça com água para que ele seja ativado. Todos os componentes do washed espinafre, tangerina, maçã e banana. Na parte da manhã apenas carregado tudo em um liquidificador, adicione os morangos, de tangerina suco ao liquidificador melhor tomar todos esses ingredientes. Envolvidos e após 15 segundos, o pequeno-almoço está pronto! Decorado com sorrisos alegres e convidadas crianças para a mesa! Eles precisam avaliar a sua kreativchik! Bom apetite!
Inscrever-se para o canal na frente de toda a diversão.