10 minutos e você vai desfrutar de seios deliciosos, suculentos, macios e macios!
Se não houver tempo para cozinhar, então esta receita é o que você precisa.
A carne acaba tendo um sabor incomum, pode ser cozida à noite, embrulhada em papel alumínio e colocada na geladeira, e de manhã pode fazer um delicioso sanduíche. É mais saboroso e saudável do que salsicha armazenada.
Este tipo de peito tem um gosto bom, quente e frio.
Quem está de dieta ou PP - Recomendo experimentar o peito de acordo com esta receita. Este prato diversificará sua dieta.
Para cozinhar você precisará de:
Peito de frango (ou peito de peru) - 300 gr.
Água - 130 ml.
Suco de limão - 1,5 colheres de sopa.
Molho de soja - 70 ml.
Pimenta - opcional.
Óleo vegetal - 1 colher de sopa
Receita de culinária passo a passo:
Misturamos água, molho de soja, suco de limão, pimenta. Nós nos misturamos.
Bata levemente no peito.
Aqueça uma frigideira com óleo vegetal.
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Coloque o peito e cozinhe em fogo médio sem tampa por 1 minuto de cada lado até dourar.
Despeje o molho em uma frigideira e cozinhe sob a tampa por 2 minutos.
Vire e cozinhe do outro lado por 5 minutos, coberto.
O peito suculento está pronto, até um iniciante pode lidar com isso!
Bom apetite, meus queridos!
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Abaixo você pode ver um pequeno vídeo de receita de culinária e o resultado, que tipo de peito ficou: